2016.11.05 08:17にわか健康オタクの話☆ヤスです色々と考え方はありますが、僕が食事の中で大事だな〜と思っているのは主に「水」「油」「塩」「タンパク質」です。。。今回は、その中でも身体に必要不可欠な「塩」について♪長くなりますが最後までお付き合いくださいね！（にわか健康オタクですので、はい…）まず、現代の食塩はイオン交換...